Un libro di insegnamenti e di lezioni di yoga kundalini dedicati agli uomini. Si tratta di un aspetto speciale dell'insegnamento di Yogi Bhajan, il maestro indiano recentemente scomparso che ha diffuso in Occidente l'arte segreta dello yoga kundalini, un tempo riservato solo agli iniziati. Sadhana Singh è un suo allievo italiano, che lo ha seguito sulla via del Sikh Dharma. Il testo si rivolge agli uomini della nostra epoca, incerti e confusi nella loro identità. Li aiuta a guardare in sé stessi, alla ricerca della forza, della nobiltà, del coraggio. Li spinge a guardare le donne con comprensione e senza paura dei loro cambiamenti. Insegna a trovare la figura del leone, forte nel corpo e dal cuore aperto e generoso.
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Titolo: Destinati a eccellere. Yoga per gli uomini
Autore:
Sadhana Singh,
Kirtan Kaur
Editore: EO
Data di Pubblicazione: 2006
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ISBN: 9788876416507