Sul mercato esistono tantissime diete che promettono risultati in pochi giorni. Ma sono affidabili? Funzionano davvero? E soprattutto: possono avere qualche rischio per la salute? Dario Vista, che di mestiere fa il nutrizionista, mette a fuoco questo tema e lo fa con un approccio basato sui fatti, con l’obiettivo di rendere i cittadini informati e consapevoli, al riparo dai rischi delle tante fake news in circolazione. Passa ai raggi x della scienza le principali diete e le bufale intramontabili sull’alimentazione. Lo fa regalandoci un sorriso grazie alla lunga esperienza con i pazienti.
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Titolo: 7 chili in 7 giorni? Non farti fregare dalle diete
Autore:
Vista Dario
Editore: Sonda
Data di Pubblicazione: 2022
Pagine: 192
Formato: copertina-morbida
ISBN: 9788872241653