E' un manuale "pronto all'uso" per chi ha deciso di prender in mano la propria vita e modificarne alcuni aspetti, apprendendo gli strumenti e le tecniche per farlo. Accessibile a tutti e piacevole alla lettura, alla fine ti prospetta la strada per il cambiamento, invogliandoti a percorrerla e a..ricominciare da te!
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Titolo: Ricomincia da te! Superiamo insieme ansie, paure, fobie, attacchi di panico, ossessioni, preoccupazioni
Autore:
Enrico Rolla
Editore: Gribaudi
Data di Pubblicazione: 2003
Pagine: 160
Formato:
ISBN: 9788871527215