Chi non ha mai sognato di dimagrire in fretta e senza troppe rinunce? È quello che promette questo libro: perdere 6 chili in 15 giorni. Secondo l'autrice, dimagrire molto e in fretta è la soluzione ideale, perché impedisce alle persone di scoraggiarsi. Per compiere questo "miracolo" basta risvegliare il metabolismo, nutrendo l'organismo con gli alimenti giusti. Una dieta che non è una dieta, perché non prevede privazioni. L'autrice fornisce due formule, una per calcolare il proprio peso ideale e una per valutare il livello della propria disfunzione metabolica. In base al risultato ottenuto, delinea poi tre profili di intervento a ciascuno dei quali corrisponde una mappa nutrizionale da seguire per due settimane, una tabella dettagliata in cui per ogni giorno viene indicato il tipo di alimento da assumere e in che quantità. L'approccio è estremamente pratico: seguendo il programma, in due sole settimane sarà possibile ottenere il fisico che si aveva un tempo o che si è sempre desiderato.
Prezzo: € 9,90
Titolo: La dieta della rivoluzione metabolica. Elimina i chili di troppo per sempre
Autore:
Haylie Pomroy,
Eve Adamson
Editore: HarperCollins Italia
Data di Pubblicazione: 2020
Pagine: 360
Formato:
ISBN: 9788869056048