Nella tradizione Yoga le Mudra costituiscono una classe di Hathapradipika, e affronta la materia da angolazioni Hathapradipika sugli Asana classici e sul Kumbhaka Pranayama, e si inserisce in un progetto mirato alla lettura dell'intera opera di Swatmarama. Il commento è ampio e dettagliato, caratterizzato dalla scrupolosità del ricercatore e dalla passione dello yogin, attento all'esposizione esatta delle tecniche e ad una valutazione precisa degli effetti, e accompagna il lettore in un percorso che in realtà è un cammino alla scoperta di sé.
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Titolo: Mudra. Fuochi di coscienza
Autore:
Mario U. Verri
Editore: Sovera Edizioni
Data di Pubblicazione: 2014
Pagine: 232
Formato: brossura
ISBN: 9788866521648