Lasciatevi trasportare dagli esercizi di rilassamento e dai bellissimi racconti dedicati al cielo notturno per creare, con i più piccini, un rituale tenero ed efficace per la buonanotte. Le tecniche di addormentamento contenute nel volume sono proposte dalla dottoressa Jessamy Hibberd e aiuteranno i bambini a svuotare la mente, prepararsi alla nanna e prendere sonno velocemente. Pillole di rilassamento muscolare, yoga dolce e mindfulness sono accompagnate da storie dedicate al firmamento. Età di lettura: da 6 anni.
Prezzo: € 14,90
Titolo: Guarda le stelle. Un libro per rilassarsi prima della buonanotte. Ediz. a colori
Autore:
Claire Grace,
Jessamy Hibberd,
Hannah Tolson
Editore: 24 Ore Cultura
Data di Pubblicazione: 2024
Pagine: 32
Formato: copertina-rigida
ISBN: 9788866488064