Dal cammino spirituale alla fisica quantistica, passando per la psicosomatica e la mindfulness: un viaggio per riscoprire la propria essenza più autentica, l’anima. "21 giorni di consapevolezza" è molto più di un’agenda: è una guida che ti accompagna in un viaggio trasformativo verso la piena consapevolezza di chi sei, perché sei qui e cosa guida gli incontri e le esperienze che vivi ogni giorno. Questo libro intreccia spiritualità, psicosomatica, fisica quantistica e mindfulness, arricchito da esercizi pratici che derivano dall’esperienza diretta dell’autrice. È un manuale per esplorare la consapevolezza in modo profondo, trasformando il modo in cui vivi e percepisci la tua realtà interiore. Un vero e proprio viaggio emozionale che ti conduce nel cuore di te stesso.
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Titolo: 21 giorni di consapevolezza. Un viaggio verso la conoscenza di sé stessi
Autore:
Adelaide Zaita
Editore: Anima Edizioni
Data di Pubblicazione: 2025
Pagine: 104
Formato: copertina-morbida
ISBN: 9788863657258