Una dieta crudista per essere salutistica deve seguire determinate regole e non essere approssimativa. René Andreani, esperto da decenni di alimentazione naturale e vegetariana, ci illustra come seguire questa dieta e quali vantaggi se ne possono trarre. Qual è il combustibile ideale per noi? Alimentazione Crudo-Cotto a strati successivi. La moderna e aggiornata Cucina Mediterranea. Le corrette combinazioni alimentari. I fiori commestibili nell'alimentazione vegana. Ricette vegane-crudiste di "Cuoco senza Fuoco". Le 3 fasi circadiane. La piramide del benessere. Dimagrire masticando e camminando. Ampeloterapia. La cura dell'uva. Depurazione settimanale Digiuno: la natura sostituisce la chirurgia. Il Calendario perenne con i periodi in cui mangiare i diversi tipi di frutta e verdura.
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Titolo: Raw food. Mangiar crudo per vivere sani. Grande manuale di educazione alimentare per andare a tutta salute
Autore:
Renè Andreani
Editore: Macro Edizioni
Data di Pubblicazione: 2013
Pagine: 80
Formato:
ISBN: 9788862295857