La schiscetta, il celebre pranzo da asporto, diventa protagonista di ricette sane, bilanciate e facili da realizzare, tutte pensate per stare in un unico contenitore. In questo libro – che è un vero e proprio compendio firmato dall’ideatrice del sito La cucina salutare – troverete 90 preparazioni suddivise per stagione, arricchite da varianti, tips sul benessere e tabelle con i valori nutrizionali. Dal bulgur con tonno e asparagi all’insalata di quinoa con fagiolini e ceci, dalle polpette di pollo con pomodori secchi e olive all’orzo con zucca, broccolo e fagioli bianchi di Spagna, tante proposte appetitose e originali per pranzi prêt-à-porter pieni di gusto e all’insegna del benessere!
Prezzo: € 18,90
Titolo: Le mie schiscette. Ricette buone e veloci da portare al lavoro o dove vuoi
Autore:
La cucina salutare
Editore: Gribaudo
Data di Pubblicazione: 2023
Pagine: 216
Formato: copertina-morbida
ISBN: 9788858044629