200 trucchi infallibili per mangiare bene e sentirsi meglio

Judith Rodriquez

Tanti piccoli trucchi, facilissimi da mettere in pratica, per diminuire l'apporto calorico, combattere il sovrappeso e rimanere in forma per tutta la vita. Pratico da consultare grazie alle numerose tabelle informative, agli elenchi di alimenti in ordine di calorie e di valori nutrizionali e all'efficace comparazione dei pro e dei contro delle varie diete: il crudismo, la dieta vegana, il digiuno, la dieta Paleo... Un valido aiuto per cucinare in modo gustoso e leggero, concedersi qualche sfizio ma senza eccedere quando si mangia fuori casa, al fast food, al ristorante, alle feste; per scegliere il regime più compatibile con le specifiche esigenze di salute.

Prezzo:18,00

Prodotto al momento non disponibile.

Titolo: 200 trucchi infallibili per mangiare bene e sentirsi meglio
Autore: Judith Rodriquez
Editore: Red edizioni
Data di Pubblicazione: 2015
Pagine: 144
Formato:
ISBN: 9788857306292