L'uomo è un animale sociale, ma la vita in comunità non di rado comporta la repressione delle sue emozioni, spesso frenate in osservanza di convenzioni sociali apprese fin dall'infanzia. Ma psiche e corpo sono indissolubilmente legati, e il blocco dell'energia collegata a queste emozioni si trasforma in tensioni che a lungo andare possono condurre a disturbi psicosomatici e sessuali. Partendo dalla descrizione dei diversi tipi caratteriali questo libro spiega come sia possibile individuarli osservando la struttura fisica e gli atteggiamenti corporei, aiutando così il lettore a conoscersi meglio e, grazie a esercizi specifici, a risolvere le tensioni e trovare maggior benessere e gioia di vivere.
Prezzo: € 13,50
Titolo: Bioenergetica. La disciplina che libera l'energia e le emozioni profonde
Autore:
Francesco Padrini,
Gianluca Bruttomesso,
Maria Teresa Lucheroni
Editore: Red edizioni
Data di Pubblicazione: 2011
Pagine: 124
Formato: Brossura
ISBN: 9788857302911