Questo è un libro sulla meditazione, "costruito" raccogliendo un nutrito gruppo dei passi più significativi in cui Osho si occupa delle tecniche "con cui imparare a essere nel presente" (quella che è l'essenza della meditazione). Ci sono metodi che si basano sul tocco, sull'annusare, sull'ascolto, sulla vista; ci sono metodi che si basano sulla respirazione, sull'immaginazione, sul lasciarsi andare. Ciascuno può scegliere il metodo più adatto per lui, lasciandosi guidare dalla curiosità e dal piacere: la tecnica in sé può avere espressioni particolari, ma la sostanza non cambia.
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Titolo: Cogli l'attimo. Meditazioni: metodi, esercizi, testi e stratagemmi per ritrovare l'armonia dentro di sé
Autore:
Videha Swami Anand,
Anand (Swami) Videha,
Osho
Editore: Apogeo
Data di Pubblicazione: 2008
Pagine:
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ISBN: 9788850323845