Scoprire: 15 minuti sono sufficienti per ricaricarsi, dopo pranzo (senza caffè), in poltrona.Sapere: la definizione medica di stress ci viene d'Oltremanica e, nel XVII secolo, significava sofferenza, privazione, prova e avversità.Vedere: immagini semplici ed essenziali per calmarvi e distendervi.Capire: le domande essenziali e i consigli pratici per vivere meglio con il proprio stress.Trovare: le domande essenziali e i consigli pratici per vivere meglio con il proprio stress.
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Titolo: Lo stress
Autore:
Agnès Diricq,
A.M. Smari,
Sara Puggioni,
Anissia Becerra,
Paula Ceccaldi,
Clémentine Bagieu
Editore: Fabbri
Data di Pubblicazione: 2000
Pagine:
Formato:
ISBN: 9788845122293