Una guida preziosa per capire cos'è lo stress e imparare ad affrontarlo e trasformarlo in energia positiva in ogni ambito della vita: lavoro, studio, amore, questioni finanziarie, relazioni sociali. Basandosi su ricerche all'avanguardia, questo libro aiuta a identificare le cause di stress nella nostra vita e a liberarci dagli schemi mentali, offrendoci soluzioni pratiche, semplici ed efficaci da applicare ogni giorno.
Prezzo: € 14,90
Titolo: Stress. Trasformare la pressione in energia positiva
Autore:
Diane McIntosh,
Jonathan Horowitz
Editore: Demetra
Data di Pubblicazione: 2019
Pagine: 224
Formato:
ISBN: 9788844056032