Frutta secca: La frutta secca, da sempre parte della dieta mediterranea, è oggi considerata un superfood grazie ai suoi tanti benefici: è ricca di vitamine, minerali e fibre ed è un'ottima fonte di antiossidanti, che aiutano a prevenire numerose patologie e contrastare l'invecchiamento. Inoltre, contribuisce ad abbassare l'indice glicemico e il colesterolo. In questo volume, oltre a scoprire informazioni e curiosità sulla frutta secca, la sua storia e le sue proprietà, potrete trovare ricette originali e gustose, dall'antipasto al dolce fino agli snack più salutari.
Prezzo: € 6,90
Prodotto al momento non disponibile.
Titolo: Frutta secca
Autore:
Valverde Marcella
Editore: Demetra
Data di Pubblicazione: 2018
Pagine: 128
Formato: Brossura
ISBN: 9788844052652