Il testo si occupa, con un taglio semplice e concreto, dello sterminato esercito degli 'stressati di confine', di quelli occasionali e magari anche di quelli non consapevoli.Di questo esercito entriamo a far parte tutti, presto o tardi, per un'ora o per un anno, chi legge questo libro e chi l'ha scritto. Tutti, comunque, possiamo far fronte alle situazioni che ci mettono in ansia, lavorando su noi stessi e per noi stessi.
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Titolo: Tecniche per superare l'ansia e mantenere il self control nel lavoro e nella vita privata
Autore:
Paolo Boschi,
Lucia Sprugnoli
Editore: Giunti Demetra
Data di Pubblicazione: 2000
Pagine:
Formato:
ISBN: 9788844017965