Corso di T'ai Chi Ch'üan: II T'ai Chi Ch'ùan è un'antica arte marziale cinese basata sull'equilibrio degli opposti, lo Yin e lo Yang. La sua pratica consiste nell'esecuzione di una serie di movimenti circolari, concatenati e lenti, che vengono svolti in modo uniforme e senza interruzioni. Il risultato di un'applicazione costante e consapevole è un concreto aiuto per ritrovare la calma e favorire l'armonia tra mente, corpo e spirito. Il volume tratta la storia e la filosofia di questa disciplina, espone i principi classici di questa arte e descrive gli esercizi, le tecniche dinamiche e le applicazioni marziali. Tutto è stato illustrato fase per fase con fotografie riprese da più punti di vista per offrire la migliore comprensione possibile. II T'ai Chi ch ' ??an is an ancient Chinese martial art based on the balance of opposites, the Yin and the Yang. His practice is to perform a series of circular motions, concatenated and lenses, which are carried out smoothly and without interruption. The result of a constant and conscious application is a concrete help to regain the calm and promote harmony between mind, body and spirit. The book deals with the history and philosophy of this discipline, exposes the classical principles of this art and describes the exercises, dynamic techniques and martial applications. Everything is explained step by step with photos shot from multiple angles to give you the best understanding possible.
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Titolo: Corso di T'ai Chi Ch'üan
Autore:
Editore: De Vecchi
Data di Pubblicazione: 2019
Pagine:
Formato:
ISBN: 9788841214749