Un approccio pragmatico allo stress, ispirato ai principi della tradizione sufi, è il leitmotiv di questo libro - già pubblicati con il titolo "Il metodo del tè" - il cui scopo è offrire spunti per gestire la tensione e vincere l'ansia e la depressione. Le tecniche illustrate, strettamente legate all'esperienza dell'autore nell'ambito del sufismo, sono state definite "metodo del tè" in riferimento alla cerimonia del tè e all'effetto esercitato dall'assunzione rituale di tale bevanda. Secondo la psicologia orientale, infatti, è necessario che il terapeuta sia come una "buona bustina di tè" e diffonda armoniosamente e semplicemente conforto, calore, stimoli e sostegno.
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Titolo: Per vivere con serenità
Autore:
Aziz Djendli,
R. Terrone
Editore: Armenia
Data di Pubblicazione: 2011
Pagine: 156
Formato: Brossura
ISBN: 9788834426104