L'albero dello yoga

B. K. S. Iyengar, L. Tommasi

Lo yoga, dice Iyengar, uno dei più grandi maestri del mondo, non è costituito soltanto di esercizi fisici, ma è soprattutto un sentiero spirituale. La sua è però una spiritualità che affonda le radici nella pratica, e dunque tutti gli aspetti filosofici affrontati nel libro sono direttamente collegati ad altrettanti aspetti concreti, alla pratica, cioè, delle posture e della respirazione, che sono le radici dell'albero dello yoga.

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Titolo: L'albero dello yoga
Autore: B. K. S. Iyengar, L. Tommasi
Editore: Astrolabio Ubaldini
Data di Pubblicazione: 1989
Pagine: 168
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ISBN: 9788834009802