I principi dell'alimentazione ayurvedica spiegati dal medico ayurvedico Fabio Basalisco. Per la parte pratica sono state selezionate ricette inclusive ovvero adatte a diversi tipi di alimentazione tra cui quella vegetariana, vegana e per intolleranti al glutine e celiaci. Ogni ricetta prevede l'uso di diverse spezie che fanno bene alla salute e attivano l'Agni ovvero il fuoco digestivo. Oltre alla sezione dei deliziosi pani e delle salse, troverete alcune ricette gustose con legumi e numerose altre con verdure. A completare il libro suggerimenti pratici per mantenersi in salute a seconda della propria costituzione.
Prezzo: € 15,00
Titolo: Alimentazione ayurvedica. Teoria + ricette
Autore:
Fabio Basalisco,
Carola Altea,
Mariangela Pascale
Editore: Youcanprint
Data di Pubblicazione: 2020
Pagine: 378
Formato:
ISBN: 9788831682183