L'autrice propone una guida al riequilibrio interiore articolata su tre livelli: spirituale, insegnando a porsi di fronte alle forze interiori senza pregiudizi; animico, attraverso affermazioni positive e meditazione; fisico, con esercizi mirati che armonizzano e rinforzano il corpo e i suoi sistemi. Le posizioni, chiamate con il nome degli animali, ed i numerosi esercizi sono ordinati secondo le parti del corpo o in base alle sue funzioni, partendo dal presupposto che una disarmonia interiore si manifesta esteriormente come una malattia fisica.
Prezzo: € 14,46
Titolo: Le forze interiori. Scoprire e utilizzare le energie del corpo
Autore:
Gertrud Hirschi
Editore: Edizioni Mediterranee
Data di Pubblicazione: 2001
Pagine: 240
Formato: illustrato
ISBN: 9788827214084