Lo Yoga è lo strumento con cui milioni di persone, nel corso di migliaia di anni, hanno ritrovato la salute e la serenità. Anche voi, adesso, potrete farlo. Quale che sia il vostro livello, questo libro vi spiegherà come liberare il potenziale nascosto dentro di voi, rendendo più forti e più flessibili il vostro corpo e la vostra mente.
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Titolo: Yoga For Dummies
Autore:
Larry Payne,
Georg Feuerstein
Editore: Hoepli
Data di Pubblicazione: 2013
Pagine: XVI-400
Formato:
ISBN: 9788820356972