Nonostante la Zona abbia convinto milioni di persone per l'effettiva validità dei risultati, sono ancora in molti a pensare che sia troppo complicata. La maggiore esperta italiana ha raccolto i dubbi e le domande dei suoi tantissimi pazienti e ha creato il decalogo della Zona facile. Poche, semplici indicazioni, calate nella routine di tutti i giorni - tra pizze e cucina etnica, lavoro e vita mondana - in grado di trasformare in realtà tutte le promesse di questo straordinario stile di vita. Inoltre, in esclusiva per questo libro, il diario quotidiano dell'"entrata in Zona" di un "lui" e di una "lei" affiancati da Gigliola Braga: un vero corso "dal vivo" denso di preziosi consigli pratici e mille soluzioni.
Prezzo: € 17,00
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Titolo: La Zona ti cambia la vita
Autore:
Gigliola Braga
Editore: Sperling & Kupfer
Data di Pubblicazione: 2010
Pagine: 264
Formato: Brossura
ISBN: 9788820048563