Per millenni, i buddisti hanno goduto dei benefici della meditazione. Ma la scienza non ha mai saputo 'spiegare" veramente come funzionasse questa pratica antica. Almeno finora. In questo originalissimo libro, Yongey Mingyur Rinpoche invita il lettore a scoprire i segreti della meditazione, offrendo una semplice guida scientifica alla saggezza buddista e un percorso immediato per trovare la risposta ai problemi di ogni giorno, attraverso le pratiche meditative di base.
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Titolo: Buddha, la mente e la scienza della felicità
Autore:
S. Orrao,
Eric Swanson,
Yongey Mingyur (Rinpoche)
Editore: Sperling & Kupfer
Data di Pubblicazione: 2007
Pagine:
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ISBN: 9788820043193