La guida allo yoga della Harvard Medical School. Un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica: In questa guida, due esperti della Harvard University presentano un corso di otto settimane che insegna come raggiungere scientificamente i benefici di una pratica yoga integrata con esercizi di meditazione e di mindfulness...
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Titolo: La guida allo yoga della Harvard Medical School. Un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica
Autore:
Groves James E.,
Wei Marylinne
Editore: Mondadori
Data di Pubblicazione: 2018
Pagine: 354
Formato: Brossura
ISBN: 9788804683759