Un po' di tempo per me. Ritrovare se stessi, vivere meglio

Marina Piazza

Sociologa, Marina Piazza svolge attività di ricerca e formazione presso la società Gender, di cui è presidente. In questo libro spiega perché è importante ritagliarsi ogni giorno un po' di tempo per il rapporto con se stessi. Non "tempo libero", quindi, ma un momento strappato alla routine, allo stress della vita quotidiana, all'affollarsi di impegni sociali e privati, per una "pausa di riflessione".

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Titolo: Un po' di tempo per me. Ritrovare se stessi, vivere meglio
Autore: Marina Piazza
Editore: Mondadori
Data di Pubblicazione: 2005
Pagine: 134
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ISBN: 9788804543725