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Benessere e tempo libero > Conoscere se stessi

Questa sezione contiene 82 libri
 
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Quaderno d'esercizi per rallentare quando tutto è troppo veloce

Quaderno d'esercizi per rallentare quando tutto è troppo veloce

di Erik Pigani, R. Franceschini, J. Augagneur
Quanti di noi si lamentano di non avere mai abbastanza tempo o di quanto il tempo passi velocemente... il nostro tempo, sminuzzato in frammenti sempre più rapidi, è diventato per tutti una fonte di...
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Prezzo: € 6,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788878879201
Collana: Vallardi A.
Anno Edizione: 2012
Volere è potere. La forza di volontà è la chiave di ogni successo e può essere allenata

Volere è potere. La forza di volontà è la chiave di ogni successo e può essere allenata

di Roy F. Baumeister, John Tierney, O. Ciarcià
Il raggiungimento degli obiettivi personali - una famiglia felice, la sicurezza economica, una salute di ferro - si basa soprattutto su due fattori: l'intelligenza e l'autodisciplina. Mentre ci sono...
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Prezzo: € 14,50
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788878878235
Collana: Risposte
Anno Edizione: 2012
Leggere il pensiero non è una magia. Decifrare e influenzare il comportamento degli altri

Leggere il pensiero non è una magia. Decifrare e influenzare il comportamento degli altri

di Henrik Fexeus, A. Berardini
Lo svedese Henrik Fexeus è un personaggio affascinante. Alcuni potrebbero definirlo eccentrico, altri un po' folle, ma se si assiste a una sua esibizione o si legge un suo libro si scoprirà un...
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Prezzo: € 14,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788878878297
Collana:
Anno Edizione: 2012
Quaderno d'esercizi e astuzie per farsi nuovi amici e mantenerli

Quaderno d'esercizi e astuzie per farsi nuovi amici e mantenerli

di Odile Lamourère, R. Franceschini, J. Augagneur
Avere delle relazioni e una vita sociale è indispensabile per il nostro equilibrio. Non tutti hanno avuto la fortuna di crescere in un ambiente aperto agli altri, imparandone i meccanismi di...
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Prezzo: € 5,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788878878303
Collana:
Anno Edizione: 2012
Quaderni d'esercizi per liberarsi dai sensi di colpa

Quaderni d'esercizi per liberarsi dai sensi di colpa

di Yves-Alexandre Thalmann, R. Franceschini, J. Augagneur
Chi non è mai stato vittima della terribile morsa del senso di colpa? A volte può essere così forte da travolgere l'esistenza e compromettere il nostro benessere. Ma possiamo liberarcene! Grazie a...
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Prezzo: € 6,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788878878310
Collana: Vallardi A.
Anno Edizione: 2012
Quaderno d'esercizi per coltivare la gioia nelle vita quotidiana

Quaderno d'esercizi per coltivare la gioia nelle vita quotidiana

di R. Franceschini, Anne Van Stappen, J. Augagneur
In un'epoca dominata dal materialismo a oltranza, che però ha fallito nell'obiettivo di appagare l'uomo, coltivare la vera gioia di vivere diventa una sfida sociale. Per stare bene nel quotidiano,...
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Prezzo: € 6,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788878878327
Collana: Vallardi A.
Anno Edizione: 2012
Quaderno d'esercizi per vedere «la vie en rose»

Quaderno d'esercizi per vedere «la vie en rose»

di Thalmann Yves-Alexandre
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Prezzo: € 6,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788878878334
Collana:
Anno Edizione: 2012
Il quaderno segreto dei tuoi «vaffa!»

Il quaderno segreto dei tuoi «vaffa!»

di Lucrezia Boggero
Se avete un'età compresa fra i 14 e 99 anni, ecco il "libretto nero" fatto su misura per voi. Leggete le istruzioni e completate il quaderno con i vostri "Vaffa!": scorrettissimi, personalissimi,...
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Prezzo: € 7,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788878879539
Collana:
Anno Edizione: 2012
Cambia la tua vita con la TCC. Tecnica e pratica della terapia cognitivo-comportamentale

Cambia la tua vita con la TCC. Tecnica e pratica della terapia cognitivo-comportamentale

di Corinne Sweet, O. Ciarcià
Ma che cos'è la TCC? La Terapia Cognitivo-comportamentale (TCC) è un tipo di psicoterapia che: si concentra sul presente, senza scavare troppo nel passato insegna tecniche semplici e facilmente...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 13,00
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788878876682
Collana: Risposte
Anno Edizione: 2012
L'arte delle liste

L'arte delle liste

di Dominique Loreau, O. Ciarcià
Le liste sono utili: ciascuno di noi, nel quotidiano, ne compila per non dimenticare, stabilire priorità, risparmiare tempo e denaro, controllare lo stress... Ma è arrivato il momento di...
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Prezzo: € 12,00
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788878876699
Collana: Risposte
Anno Edizione: 2012
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