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Questa sezione contiene 139 libri
 
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La cura della felicità. Scopri dentro di te il potere di rinascere

La cura della felicità. Scopri dentro di te il potere di rinascere

di Alice Bush
La strada per rivoluzionare la nostra vita non è fuori, ma è dentro di noi. Quanto spesso ci sentiamo in balia degli eventi, lasciando che circostanze esterne definiscano chi siamo, ciò che...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855055772
Collana:
Anno Edizione: 2023
Persone che pensano in grande. Il successo raccontato dai sognatori che ce l'hanno fatta

Persone che pensano in grande. Il successo raccontato dai sognatori che ce l'hanno fatta

di Max Corona
Non è mai troppo tardi per cominciare a pensare in grande. Quante volte a confronto con qualcuno «che ce l'ha fatta» il nostro primo pensiero è stato... io non ne sarei capace! Ci convinciamo che...
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Prezzo: € 18,00
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855059480
Collana:
Anno Edizione: 2023
Perché nessuno me l'ha detto prima? Strumenti per gestire gli alti e bassi della vita

Perché nessuno me l'ha detto prima? Strumenti per gestire gli alti e bassi della vita

di Julie Smith
offerenza, stress, ansia, traumi: davanti ai colpi bassi della vita ci sentiamo impotenti. Ecco finalmente gli strumenti per imparare a guidare la nostra mente, smettere di essere in balìa delle...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855057981
Collana:
Anno Edizione: 2023
Muovi il corpo per potenziare il cervello. La nuova scienza del movimento per ridurre lo stress, rinforzare la memoria, allenare il QI e rallentare l'invecchiamento cerebrale

Muovi il corpo per potenziare il cervello. La nuova scienza del movimento per ridurre lo stress, rinforzare la memoria, allenare il QI e rallentare l'invecchiamento cerebrale

di Anders Hansen
Che corpo e mente siano interconnessi è cosa risaputa. Ma solo ora la scienza sta scoprendo come funziona effettivamente il continuo dialogo tra cervello, muscoli e tessuti. Basandosi sui più...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855056434
Collana:
Anno Edizione: 2022
Magia del bucato. Il metodo per lavare tutto in casa, per risparmiare tempo e denaro, salvare il pianeta e trasformare la nostra vita (La)

Magia del bucato. Il metodo per lavare tutto in casa, per risparmiare tempo e denaro, salvare il pianeta e trasformare la nostra vita (La)

di Richardson Patric, Miller Karin B.
Il libro che la tua tintoria non vuole farti leggere. Tutto può essere lavato in lavatrice: completi da uomo, golfini in cachemire, tappeti... Con questo libro scoprirai come! Il bucato: che noia!...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855051484
Collana:
Anno Edizione: 2022
Dieta delle 10 ore. Dimagrire e sentirsi più giovani combinando cucina vegetale e digiuno intermittente (La)

Dieta delle 10 ore. Dimagrire e sentirsi più giovani combinando cucina vegetale e digiuno intermittente (La)

di Hyde Jeannette
Nel corso della sua carriera, la dottoressa Hyde ha visto che molto spesso il vero nemico di chi vuole perdere peso è un cambiamento troppo radicale delle abitudini alimentari. Alzi la mano chi non...
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Prezzo: € 15,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855056397
Collana:
Anno Edizione: 2022
Kakebo. L'originale 2023. Il libro dei conti di casa. Il metodo giapponese per imparare a risparmiare

Kakebo. L'originale 2023. Il libro dei conti di casa. Il metodo giapponese per imparare a risparmiare

di
Il Kakebo è il «Libro dei conti di casa». Ideato in Giappone, è ormai un fenomeno internazionale grazie alla straordinaria efficacia dimostrata nel gestire il budget personale. Perché il Kakebo...
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Prezzo: € 12,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855058179
Collana:
Anno Edizione: 2022
Manuale di sopravvivenza ai capricci per genitori esasperati. Come interpretare le emozioni e gestire il comportamento dei nostri figli

Manuale di sopravvivenza ai capricci per genitori esasperati. Come interpretare le emozioni e gestire il comportamento dei nostri figli

di Míriam Tirado Torras
Il Manuale di sopravvivenza ai capricci per genitori esasperati è un viaggio per diventare genitori consapevoli e prevenire, accogliere, gestire i momenti di maggiore difficoltà nostra e dei nostri...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855056236
Collana:
Anno Edizione: 2022
La rivoluzione del glucosio. Come controllare i livelli di zucchero nel sangue per perdere peso, abbattere la fame e avere più energia. Con autotest e 10 sorprendenti trucchi nutrizionali

La rivoluzione del glucosio. Come controllare i livelli di zucchero nel sangue per perdere peso, abbattere la fame e avere più energia. Con autotest e 10 sorprendenti trucchi nutrizionali

di Jessie Inchauspé
Quasi il 90% della popolazione soffre di un eccesso di glucosio nel sangue, e la maggior parte nemmeno lo sa. I sintomi? Attacchi di fame, stanchezza cronica, sbalzi di umore, problemi alla pelle,...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855057233
Collana:
Anno Edizione: 2022
Dopo Narciso la primavera. Come uscire dal lungo inverno di una relazione tossica

Dopo Narciso la primavera. Come uscire dal lungo inverno di una relazione tossica

di Federica Bosco
Tutti ne hanno sentito parlare, molti l’hanno incontrato, chi ci è passato non può dimenticare. La dinamica creata dal narcisista maligno prende il cervello delle sue vittime in ostaggio, ne...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855057295
Collana:
Anno Edizione: 2022
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