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Come si imposta e sviluppa una preparazione atletica per l'Ironman? Una gara di endurance inizia e finisce con un buon atteggiamento mentale, un allenamento ben strutturato, un recupero corretto ed...
Prezzo: € 25,00
Editore: Miraggi Edizioni
ISBN: 9788833861531
Collana: Training
Anno Edizione: 2020
Imparare a recuperare dallo stress fisico e psicofisico sportivo e quotidiano, con un manuale di utilizzo pratico che spiega tecniche orientali adattate allo scopo, la cui efficacia è dimostrata da...
Prezzo: € 19,90
Editore: Miraggi Edizioni
ISBN: 9788896910375
Collana: TRAINING
Anno Edizione: 2013
Benessere e tempo libero > Famiglia
Questa sezione contiene 2 libriIronman. Allenamento, nutrizione e preparazione mentale
di Cristiano CaporaliCome si imposta e sviluppa una preparazione atletica per l'Ironman? Una gara di endurance inizia e finisce con un buon atteggiamento mentale, un allenamento ben strutturato, un recupero corretto ed...
Prezzo: € 25,00
Editore: Miraggi Edizioni
ISBN: 9788833861531
Collana: Training
Anno Edizione: 2020
Mente e corpo: il recupero fisico sportivo con le tecniche FlessibilMente e Qi Gong
di Massimiliano Caporali, Cristiano CaporaliImparare a recuperare dallo stress fisico e psicofisico sportivo e quotidiano, con un manuale di utilizzo pratico che spiega tecniche orientali adattate allo scopo, la cui efficacia è dimostrata da...
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Prezzo: € 19,90
Editore: Miraggi Edizioni
ISBN: 9788896910375
Collana: TRAINING
Anno Edizione: 2013