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Questa sezione contiene 120 libri

Libri ordinati per Anno in modo Crescente

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Lo stretching dei meridiani. Liberare l'energia vitale per riconquistare il benessere psicofisico. Manuale teorico-pratico. Nuova ediz.

di Gianna Tomlianovich
Definito"il fai da te dello shiatsu", "Lo Stretching dei meridiani®" è un'efficace tecnica innovativa, facile e adatta a tutti, che consente di lavorare autonomamente sui propri squilibri...

Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 15,90
Editore: Il Punto d'Incontro
ISBN: 9788868206017
Collana: Salute e benessere
Anno Edizione: 2019

Ama i tuoi organi, ama te stesso. Vivere in perfetta salute con i 5 elementi della medicina orientale

di Warren King
Immagina di avere 10 servitori il cui scopo è prendersi cura della tua felicità e della tua salute: sono sempre al tuo servizio, ti trasmettono energia a piene mani, ti liberano dalle tossine,...

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Prezzo: € 14,90
Editore: Il Punto d'Incontro
ISBN: 9788868205676
Collana: Salute e benessere
Anno Edizione: 2019

Il pavimento pelvico. Come ritrovare e mantenere tonicità e salute. Con esercizi pratici

di Raquel López, Elisa García
Lo sapevi che l'incontinenza urinaria colpisce una donna su quattro a partire dai 35 anni? E che in seguito a gravidanze il pavimento pelvico subisce grossi danni, ma che può deteriorarsi anche...

Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 13,90
Editore: Il Punto d'Incontro
ISBN: 9788868206468
Collana: Salute e benessere
Anno Edizione: 2019

Come vincere la fame nervosa. Cosa si cela dietro il bisogno costante di cibo e come superarlo

di Doreen Virtue
Se soffri di fame compulsiva, se ogni volta che ti senti teso vai verso il frigorifero, se lo stress si calma solo riempiendo lo stomaco, questo è il libro che fa per te. Imparerai come interpretare...

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Prezzo: € 12,90
Editore: Il Punto d'Incontro
ISBN: 9788868206024
Collana: Salute e benessere
Anno Edizione: 2019

77 consigli per avere un cuore sano. Come mantenere in forma il cuore anche in tarda età e ridurre il rischio di infarto

di Ulrich Strunz
Giorno dopo giorno, anno dopo anno, il nostro cuore ci mantiene instancabilmente in vita, ma spesso siamo proprio noi a ostacolarlo, con stress, mancanza di esercizio fisico, fumo e obesità. Come...

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Prezzo: € 13,90
Editore: Il Punto d'Incontro
ISBN: 9788868206543
Collana: Salute e benessere
Anno Edizione: 2020

Ama te stesso come se fosse questione di vita o di morte

di Kamal Ravikant
"Ho quasi rischiato di non pubblicare Ama te stesso come se fosse questione di vita o di morte. Eccomi lì, un amministratore delegato praticamente in rovina, dopo che l'azienda era fallita, che si...

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Prezzo: € 12,90
Editore: Il Punto d'Incontro
ISBN: 9788868207144
Collana: Nuove frontiere del pensiero
Anno Edizione: 2020

Cambia routine per vivere meglio. Come sfruttare la potenza dei geni orologio per perdere peso, ottimizzare il proprio rendimento e dormire finalmente bene

di Suhas Kshirsagar, Kyriacos C. Markides
Hai provato una dieta dopo l'altra, senza successo? Fai attività fisica per avere più energia e invece ti ritrovi uno straccio? Dormi poco e male? Non sei tu, è la tua routine. Abbinando l'antica...

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Prezzo: € 12,90
Editore: Il Punto d'Incontro
ISBN: 9788868207076
Collana: Salute e benessere
Anno Edizione: 2020

Liberati dai dolori al collo. Come puoi alleviare la tensione a collo, spalle e schiena. Con 100 facili esercizi illustrati

di Heike Höfler
Soffri di tensione al collo o alle scialle? Il mal di schiena ti assilla? A causa dello stile di vita sedentario e della cattiva postura, quasi tutti incorriamo in questi dolorosi fastidi, in manie...

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Prezzo: € 14,90
Editore: Il Punto d'Incontro
ISBN: 9788868206949
Collana: Salute e benessere
Anno Edizione: 2020

Ti manca qualcuno? Guida pratica per riparare una relazione in crisi... oppure lasciar perdere

di Ilse Sand
Sarà capitato anche a te di sentire la mancanza di un familiare, di un amico che non frequenti più oppure di non riuscire più a ritrovare la disponibilità e la condivisione emotiva di un tempo...

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Prezzo: € 9,90
Editore: Il Punto d'Incontro
ISBN: 9788868206895
Collana: Salute, benessere e psiche
Anno Edizione: 2020

La candida. Prevenire e curare la candidosi intestinale e sistemica

di Alessandro Targhetta
Fai fatica a digerire qualsiasi cosa? Hai spesso bruciori di stomaco, la pancia gonfia? L'intestino non funziona come dovrebbe? Hai provato mille rimedi per aiutare la digestione, da quelli...

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Prezzo: € 9,90
Editore: Il Punto d'Incontro
ISBN: 9788868207090
Collana: Salute e benessere
Anno Edizione: 2020

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