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Benessere e tempo libero > Famiglia

Questa sezione contiene 113 libri
 
Libri ordinati per Anno in modo Crescente
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L'atlante dello svezzamento. Per un'alimentazione sana, facile e sicura dai primi mesi

L'atlante dello svezzamento. Per un'alimentazione sana, facile e sicura dai primi mesi

di Verdiana Ramina
L’alimentazione complementare è un percorso da intraprendere insieme, adattandosi alle esigenze del bambino, senza frustrazioni e paura di sbagliare. Questo vero e proprio atlante vi permetterà...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 20,00
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858051252
Collana: Sapori e fantasia
Anno Edizione: 2024
L'ansia per l'imperfezione. Pratiche per andare oltre la vergogna

L'ansia per l'imperfezione. Pratiche per andare oltre la vergogna

di Nicoletta Cinotti
Ansia e vergogna sono emozioni spesso incontrollabili e intrecciate tra loro, che accomunano tutti noi. Non possiamo reprimerle, ma curando la nostra interiorità possiamo trasformarle in punti di...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 14,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858050514
Collana: Straordinariamente
Anno Edizione: 2024
Trasformare la rabbia in saggezza. Pratiche per il cambiamento

Trasformare la rabbia in saggezza. Pratiche per il cambiamento

di Nicoletta Cinotti
La rabbia è un’emozione spesso difficile da gestire, che tendiamo a reprimere o a disapprovare. In realtà, è l’energia che il nostro sistema difensivo ci fornisce per rispondere ai pericoli....
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 14,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858050521
Collana: Straordinariamente
Anno Edizione: 2024
Il metodo S.A.M.E. Riparti in modo più consapevole e con meno stress

Il metodo S.A.M.E. Riparti in modo più consapevole e con meno stress

di Silvia Scopelliti
«Il metodo SAME nasce dalla mia esigenza di sapere cosa fare ogni giorno e di spiegare in modo semplice una routine che può essere applicata alla vita di ogni persona. Proporre di meditare un’ora...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 17,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858050385
Collana: Straordinariamente
Anno Edizione: 2024
Proteine nella dieta mediterranea

Proteine nella dieta mediterranea

di
Le parole d’ordine della flexitariana sono flessibilità e versatilità: nel primo caso perché, pur riconoscendo la peculiarità nutrizionale dei prodotti di origine vegetale, non esclude i...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 16,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858042557
Collana: Salute e cibo
Anno Edizione: 2024
Una vita healthy. Le mie ricette, la mia storia

Una vita healthy. Le mie ricette, la mia storia

di Giuseppe Maiello
Il diario di una rinascita, la storia di Giuseppe Healthy e, di riflesso, degli oltre due milioni e mezzo di persone che ogni giorno lo seguono sui social. La storia di come si possa essere anche...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858050422
Collana: Sapori e fantasia
Anno Edizione: 2024
365 pensieri positivi. La tua dose quotidiana di energia e serenità

365 pensieri positivi. La tua dose quotidiana di energia e serenità

di Gianluca Curci
Prova a trovare un lato positivo in ogni giornata, in ogni esperienza, bella o brutta che sia: c’è sempre qualcosa di buono intorno a te.
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Prezzo: € 18,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858050880
Collana: Straordinariamente
Anno Edizione: 2024
L'unica cosa che manca nella tua vita sei tu. Liberati dall'ego grazie all'enneagramma

L'unica cosa che manca nella tua vita sei tu. Liberati dall'ego grazie all'enneagramma

di Borja Vilaseca
Prima o poi siamo tutti destinati a conoscere noi stessi (o almeno una parte di noi, più o meno grande che sia). Ci sono poi infiniti modi per farlo e l’enneagramma è uno di questi. Non è un...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858048917
Collana: Straordinariamente
Anno Edizione: 2024
La scienza dell'alimentazione vegetale. Come sfruttare al meglio le proprietà benefiche di frutta, verdura, cereali e legumi

La scienza dell'alimentazione vegetale. Come sfruttare al meglio le proprietà benefiche di frutta, verdura, cereali e legumi

di Rhiannon Lambert
Un’alimentazione basata soprattutto su frutta, verdura, cereali e legumi è la scelta ideale per il pianeta e per il benessere, ma servono le giuste informazioni. Come posso “coltivare” un...
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Prezzo: € 26,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858051603
Collana: Straordinariamente
Anno Edizione: 2024
Scienza dello stretching. Migliorare la flessibilità, la mobilità e l'agilità

Scienza dello stretching. Migliorare la flessibilità, la mobilità e l'agilità

di Leada Malek
Sciogli le tensioni muscolari e la rigidità delle articolazioni per aumentare la mobilità, vivere meglio e potenziare la performance sportiva. Esplora l’anatomia di oltre 85 esercizi di...
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Prezzo: € 19,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858049792
Collana: Hobby
Anno Edizione: 2024
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