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Benessere e tempo libero > Famiglia

Questa sezione contiene 113 libri
 
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Yoga in 5 minuti. Mantieni corpo e mente in equilibrio pochi minuti alla volta

Yoga in 5 minuti. Mantieni corpo e mente in equilibrio pochi minuti alla volta

di Federica Morrone
Trovare il tempo per volersi bene, prendendosi cura di anima e corpo, è praticamente impossibile? Chi non ha a disposizione 5 minuti? La mattina prima di uscire di casa, in pausa pranzo, la sera...
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Prezzo: € 9,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858026755
Collana: Straordinariamente
Anno Edizione: 2020
Riparto da me. Alimentazione olistica per il benessere di anima e corpo

Riparto da me. Alimentazione olistica per il benessere di anima e corpo

di Emanuela Caorsi
Sei pronta a trasformare la tua vita, ripartendo da te stessa?«Prendersi cura di sé è un'arte e questo libro ha l'ambizione di spiegarci come fare: bisogna come dice il titolo, ripartire da se...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858027066
Collana: Salute e cibo
Anno Edizione: 2020
Allena i tuoi muscoli della felicità. Manuale per ritrovare la serenità e il sorriso

Allena i tuoi muscoli della felicità. Manuale per ritrovare la serenità e il sorriso

di Elpidio Cecere
Ci sono momenti della nostra vita in cui tante, troppe cose sembrano fuori posto: il lavoro, le relazioni, perfino la famiglia o il luogo dove viviamo non ci soddisfano. Aspettiamo che tutto cambi,...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858043615
Collana: Straordinariamente
Anno Edizione: 2023
Giovani per tutta la vita. Riprendi il controllo su quello che mangi per restare in salute, ritrovare energia positiva e rallentare l'invecchiamento

Giovani per tutta la vita. Riprendi il controllo su quello che mangi per restare in salute, ritrovare energia positiva e rallentare l'invecchiamento

di Elizabeth Peyton-Jones
Un metodo straordinario e innovativo che vi farà sentire - oltre che apparire - più giovani, regalandovi un nuovo senso di leggerezza e vitalità. Nel libro troverete informazioni sugli alimenti e...
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Prezzo: € 9,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858037867
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione:
Ecominimalismo. L'arte perduta dell'essenziale. Perché consumare meno e meglio può salvare noi e il pianeta

Ecominimalismo. L'arte perduta dell'essenziale. Perché consumare meno e meglio può salvare noi e il pianeta

di Elisa Nicoli
Elisa Nicoli, divulgatrice di lunghissima esperienza sui temi della sostenibilità e dell’ambiente, propone il suo personale punto di vista per passare dall’impulso compulsivo all’acquisto alla...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858046951
Collana: Straordinariamente
Anno Edizione: 2023
Io sono la solitudine. Guida pratica per conoscerla e affrontarla

Io sono la solitudine. Guida pratica per conoscerla e affrontarla

di Diego De Leo, Marco Trabucchi
La solitudine è una vera e propria malattia, che purtroppo non conosce età o confini. Non si parla di quella relativa a una condizione "sana", cioè del tempo che scegliamo di dedicare a noi...
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Prezzo: € 14,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858027738
Collana: Straordinariamente
Anno Edizione: 2021
Intanto ti calmi. Il resto non conta: chi conta sei tu. 10 comandamenti +1 per riconnettersi alla vita

Intanto ti calmi. Il resto non conta: chi conta sei tu. 10 comandamenti +1 per riconnettersi alla vita

di Diego Brus
«La vita ci scorre accanto chiedendoci solo di saperla cogliere» scrive Diego Brus in un libro che parla di benessere fisico e mentale attraverso il linguaggio intimo e allo stesso tempo universale...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858051290
Collana: Straordinariamente
Anno Edizione: 2024
Universo Benessere

Universo Benessere

di Davide Campagna
Un testo pensato per chi fa attività fisica e per chi è sedentario, e magari non sa come iniziare a muoversi, una sorta di “ABC” che fornisce tutte le domande e le risposte: come iniziare a...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858050354
Collana: Sapori e fantasia
Anno Edizione: 2024
Dieta mediterranea. Viaggio tra scienza, tradizione e sapori antichi alla scoperta del segreto della longevità

Dieta mediterranea. Viaggio tra scienza, tradizione e sapori antichi alla scoperta del segreto della longevità

di Daniele Nucci, Vincenza Gianfredi
Alzi la mano chi, in qualche momento della propria vita, non si è lasciato ingannare da promesse miracolose su fantomatici effetti benefici di un alimento o su poteri dimagranti di diete facili e...
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Prezzo: € 17,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858050392
Collana: Sapori e fantasia
Anno Edizione: 2024
Sessuologia. Tutto quello che non sapevi di voler sapere sul mondo del sesso

Sessuologia. Tutto quello che non sapevi di voler sapere sul mondo del sesso

di Daniel Giunti
Dal dottor Kellogg, che produsse i suoi primi cereali come "antidoto" alla masturbazione, all'harmatofilia, la preferenza sessuale per partner maldestri e pasticcioni... E poi: il museo islandese...
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Prezzo: € 14,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858038710
Collana: Straordinariamente
Anno Edizione:
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