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Benessere e tempo libero > Conoscere se stessi

Questa sezione contiene 146 libri
 
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Imparare a non arrabbiarsi. Come vivere sani e felici convertendo tensioni e irritazioni in energia positiva
Il «peso» delle emozioni. Conoscere, affrontare e vincere l'obesità

Il «peso» delle emozioni. Conoscere, affrontare e vincere l'obesità

di Raffaele Ruocco, Pietro Alleri
Questo manuale di auto-aiuto presenta un programma scientifico psico-nutrizionale per la gestione del peso e dell'alimentazione emotiva basato sulla terapia cognitivo-comportamentale che, pur...
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Prezzo: € 19,50
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788846496157
Collana: SELF-HELP
Anno Edizione: 2008
Capire gli altri con la PNL. I metaprogrammi per comunicare con più efficacia

Capire gli altri con la PNL. I metaprogrammi per comunicare con più efficacia

di Raffaele Galasso, Patrizia Sciacca
I metaprogrammi rappresentano un passepartout per aprire tutte le porte. Essi identificano lo schema operativo delle persone, e cioè il loro modo di filtrare le informazioni che derivano dal mondo...
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Prezzo: € 20,50
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788856822199
Collana: Trend
Anno Edizione: 2012
Vivi cent'anni e non un anno ripetuto cento volte. Rendi straordinaria la tua vita

Vivi cent'anni e non un anno ripetuto cento volte. Rendi straordinaria la tua vita

di Portelli Franco
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Prezzo: € 15,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788846439468
Collana: LE COMETE
Anno Edizione: 2002
C'era una volta. Un cantastorie in azienda

C'era una volta. Un cantastorie in azienda

di Piera Giacconi
E così un cantastorie potrebbe varcare, anche solo metaforicamente, la soglia di un'azienda? E le fiabe insinuarsi nel contesto professionale? Ma non appartenevano alla nostra infanzia? Che possano...
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Prezzo: € 20,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788856840742
Collana: Trend
Anno Edizione: 2011
Il sapore delle emozioni. Ritrovare il gusto della vita per vivere meglio con se stessi e gli altri

Il sapore delle emozioni. Ritrovare il gusto della vita per vivere meglio con se stessi e gli altri

di Papini David
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Prezzo: € 15,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788820426552
Collana: TREND
Anno Edizione: 2013
Paura d'esame: come vincerla. Con test di autovalutazione ed esercizi per migliorare l'apprendimento

Paura d'esame: come vincerla. Con test di autovalutazione ed esercizi per migliorare l'apprendimento

di Paolo Meazzini
Con questo libro imparerete a superare la paura dell'esame, dal liceo all'università, scoprendo che si tratta di una paura inutile e molto fastidiosa. Vi autoesaminerete per scoprire i vostri punti...
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Prezzo: € 19,50
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788820487317
Collana: LE COMETE - PER CAPIRSI DI PI- E AIUTARE CHI CI STA
Anno Edizione: 1996
Come trasformare la depressione in risorsa. Decalogo per migliorare la vita e la stima di sé

Come trasformare la depressione in risorsa. Decalogo per migliorare la vita e la stima di sé

di Paola Leonardi
Sconfiggere la depressione è innanzitutto imparare a conoscerla: depresse e depressi si nasce o si diventa? Come si può intervenire per non affogare nel pozzo? E qual è l'influenza del genere e...
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Prezzo: € 19,50
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788820498283
Collana:
Anno Edizione: 2002
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