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Benessere e tempo libero > Conoscere se stessi

Questa sezione contiene 35 libri
 
Libri ordinati per Anno in modo Crescente
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Mi vado bene? Autostima e assertività

Mi vado bene? Autostima e assertività

di Michele Giannantonio
Per sentirci bene con noi stessi e con gli altri è importante saper coltivare la nostra autostima e reagire in modo assertivo a molte situazioni del quotidiano, lavorative e non. "Mi vado bene?" è...
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Prezzo: € 15,00
Editore: Erickson
ISBN: 9788861375574
Collana: CAPIRE CON IL CUORE
Anno Edizione: 2009
Brain fitness. Training per il potenziamento delle capacità cognitive degli adulti

Brain fitness. Training per il potenziamento delle capacità cognitive degli adulti

di Rosa Angela Fabio, Tiziana Romano
Brain fitness è un'introduzione alla logica del potenziamento cognitivo, per acquisirne le metodologie di base e prepararsi nel migliore dei modi all'«allenamento della mente». Il libro parte...
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Prezzo: € 22,00
Editore: Erickson
ISBN: 9788861376144
Collana: MATERIALI PER L'EDUCAZIONE
Anno Edizione: 2010
La trappola della felicità. Come smettere di tormentarsi e iniziare a vivere

La trappola della felicità. Come smettere di tormentarsi e iniziare a vivere

di G. Presti, Russ Harris, G. Lo Iacono
Perché nella società occidentale del benessere sembriamo tutti stressati, depressi e insoddisfatti (e chi non lo sembra spesso in realtà lo è comunque, solo che finge il contrario)? Perché siamo...
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Prezzo: € 16,00
Editore: Erickson
ISBN: 9788861375833
Collana: CAPIRE CON IL CUORE
Anno Edizione: 2010
Fai girare la testa. Pensare bene per vivere meglio

Fai girare la testa. Pensare bene per vivere meglio

di G. Baggio, Edward De Bono
Perché la nostra mente funziona in un certo modo? Come possiamo modificare il nostro sistema di pensiero per affrontare nuove sfide e migliorare la nostra qualità di vita? E, soprattutto, se non...
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Prezzo: € 14,50
Editore: Erickson
ISBN: 9788861378889
Collana: Capire con il cuore
Anno Edizione: 2011
Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness

Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness

di Ronald D. Siegel, G. Lo Iacono
"Mi fa un po' male la testa, speriamo che non mi venga un'emicrania..." "Se soltanto avessi..." "Perché continuo a sbagliare?" Pensieri di questo tipo affiorano di continuo alla nostra mente e ci...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 16,00
Editore: Erickson
ISBN: 9788859000570
Collana: CAPIRE CON IL CUORE
Anno Edizione: 2012
Superare i test di ammissione. Strategie e tecniche per pianificare lo studio, gestire l'ansia e ottimizzare i risultati

Superare i test di ammissione. Strategie e tecniche per pianificare lo studio, gestire l'ansia e ottimizzare i risultati

di Frank Prerost, Gillian Bice, G. Baggio, Donald J. Sefcik, C. Calovi
Perché dovrebbe esserti utile un libro su come studiare per i test a risposta multipla? Vuoi aumentare il tuo punteggio al test. Sei convinto che otterrai dei buoni risultati, ma che puoi comunque...
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Prezzo: € 16,00
Editore: Erickson
ISBN: 9788859002529
Collana: CAPIRE CON IL CUORE
Anno Edizione: 2013
Sincronizzare la personalità. Autoconsapevolezza e crescita interiore

Sincronizzare la personalità. Autoconsapevolezza e crescita interiore

di McGrady Patrick M., Corriere Richard
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Prezzo: € 19,00
Editore: Erickson
ISBN: 9788879467490
Collana: CAPIRE CON IL CUORE
Anno Edizione: 2013
Che ansia! Come controllarla prima che lei controlli te

Che ansia! Come controllarla prima che lei controlli te

di Albert Ellis, Denise Misseri
Di fronte a molte difficoltà della vita quotidiana, ciascuno di noi prova normalmente un certo sentimento di preoccupazione, una sorta di ansia che potremmo definire appropriata, in quanto ci...
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Prezzo: € 16,00
Editore: Erickson
ISBN: 9788859003045
Collana: CAPIRE CON IL CUORE
Anno Edizione: 2013
Gatta ci cova? Ve lo spiega un Asperger. I modi di dire che confondono

Gatta ci cova? Ve lo spiega un Asperger. I modi di dire che confondono

di Giorgio Gazzolo, C. Cornaglia
Un racconto, a tratti autobiografico, incentrato sui toni della commedia e dei continui malintesi, che narra l'incontro tra un uomo e una donna (lui Asperger e lei no), dalla conoscenza al...
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Prezzo: € 10,00
Editore: Erickson
ISBN: 9788859002925
Collana: IO SENTO DIVERSO
Anno Edizione: 2013
La mente aumentata. Dai nativi digitali alla saggezza digitale

La mente aumentata. Dai nativi digitali alla saggezza digitale

di Marc Prensky, R. Sardi
Oggi, grazie a oggetti che occupano poco più che il palmo della nostra mano, siamo in grado di gestire calendari, documenti e rapporti personali con una facilità tale che molti restano disorientati...
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Prezzo: € 22,00
Editore: Erickson
ISBN: 9788859004547
Collana:
Anno Edizione: 2013
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