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Il libro della pliometria. 100 esercizi per sviluppare forza e potenza

Il libro della pliometria. 100 esercizi per sviluppare forza e potenza

di Donald A. Chu, A. Rosoldi
Pliometria è il termine applicato ad alcuni esercizi che hanno avuto origine in Europa, dove erano conosciuti come 'jump-training' ('allenamento al salto'). La parola pliometria venne coniata per la...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Edizioni Mediterranee
ISBN: 9788827218693
Collana: SPORT
Anno Edizione: 2006
Non fa male, non fa male! Autoipnosi per superare gli infortuni nelle arti marziali

Non fa male, non fa male! Autoipnosi per superare gli infortuni nelle arti marziali

di David Nelson
Il più grande avversario di uno sportivo è il dolore, che può derivare da un incidente traumatico o da anni d'intensa attività fisica. La possibilità di continuare a praticare dipende dalla...
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Prezzo: € 15,50
Editore: Edizioni Mediterranee
ISBN: 9788827222522
Collana: Arti marziali
Anno Edizione: 2013
Lo spirito di Shaolin. La via del kung fu

Lo spirito di Shaolin. La via del kung fu

di David Carradine, M. C. Scotto di Santillo
Esponendo la conoscenza acquisita durante 35 anni di studi con il suo maestro Kam Yuen e attraverso l'allenamento e gli studi compiuti per la preparazione del ruolo di kwai chang caine per la serie...
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Prezzo: € 16,50
Editore: Edizioni Mediterranee
ISBN: 9788827201985
Collana: ARTI MARZIALI
Anno Edizione: 1992
Il cuore del Kendo. Filosofia e pratica dell'arte della spada

Il cuore del Kendo. Filosofia e pratica dell'arte della spada

di Darrell Max Craig
Acuto nell'alternare il racconto della propria esperienza con i dettagli tecnici, la storia del Kendo e dei suoi maestri con la descrizione minuziosa dei vari esercizi o kata, Darrell Craig dimostra...
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Prezzo: € 22,00
Editore: Edizioni Mediterranee
ISBN: 9788827214305
Collana: ARTI MARZIALI
Anno Edizione: 2001
Bruce Lee vive ancora. Tecniche segrete di Kung Fu

Bruce Lee vive ancora. Tecniche segrete di Kung Fu

di Dale Ken
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Prezzo: € 5,16
Editore: Edizioni Mediterranee
ISBN: 9788827204313
Collana: ARTI MARZIALI
Anno Edizione: 1983
Ju-jitsu per tutti

Ju-jitsu per tutti

di Costa Cosimo
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Prezzo: € 12,91
Editore: Edizioni Mediterranee
ISBN: 9788827209981
Collana: ARTI MARZIALI
Anno Edizione: 1994
Il libro della preparazione fisica

Il libro della preparazione fisica

di Claudio Polletti, Stelvio Beraldo
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Prezzo: € 14,90
Editore: Edizioni Mediterranee
ISBN: 9788827201794
Collana:
Anno Edizione: 1988
I laghi delle Dolomiti vol.2

I laghi delle Dolomiti vol.2

di Claudio Cima
Il volume esamina tutti i laghi della provincia di Belluno, quelli della Carnia Occidentale e alcuni delle Dolomiti di Oltrepiave. Un panorama molto vasto, che comprende alcuni tipici laghi...
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Prezzo: € 10,33
Editore: Edizioni Mediterranee
ISBN: 9788827210918
Collana: Sport natura
Anno Edizione: 1996
Sui sentieri delle leggende

Sui sentieri delle leggende

di Claudio Cima
Questa guida propone oltre 100 itinerari raggruppandoli "tematicamente" attorno ad una leggenda e a determinati avvenimenti di questa. Ogni gruppo di itinerari è preceduto dalla narrazione sintetica...
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Prezzo: € 12,91
Editore: Edizioni Mediterranee
ISBN: 9788827200483
Collana: Sport natura
Anno Edizione: 1992
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