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Questa sezione contiene 53 libri

Libri ordinati per Anno in modo Decrescente

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Il marito perfetto esiste. E vissero sempre felici e contenti

di Craig Steven

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Prezzo: € 14,90
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788863803785
Collana: I LIBRI DEL BENESSERE
Anno Edizione:

Il corpo consapevole. Come trovare la via alla «salute cronica»

di Ellen J. Langer
Che poteri hanno i pensieri sul nostro benessere? «Mente e corpo sono due ambiti collegati?». «È più importante la mente oppure il corpo?». Ellen Langer in questo libro, ricco di intuizioni...

Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 19,60
Editore: Corbaccio
ISBN: 9791259921369
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2024

Fai quello che ami. Vivi di più, preoccupati di meno

di Beth Kempton
Intrappolati nella quotidianità, insicuri di noi stessi, gravati dal peso di ciò che ci si aspetta da noi, delusi per non aver inseguito i nostri sogni. È questo che proviamo, o che abbiamo...

Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 18,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9791259921789
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2024

7 giorni per ridurre lo stress. Un programma concreto per mitigare gli effetti dell'ansia e prevenirne l'insorgenza

di Elissa Epel
Scadenze, problemi in famiglia, difficoltà di relazione con gli amici, crisi esistenziali, l'incertezza di vivere in un mondo in cui non ci riconosciamo… sono tutti elementi del mare di stress in...

Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 20,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9791259921086
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2024

Dal tetto di casa vedo il mondo. Riflessioni di una donna guida alpina per le sue figlie sull'importanza di coltivare i propri sogni

di Anna Torretta
Classica situazione al tempo del COVID: una persona in famiglia risulta positiva e scatta il lockdown per tutti. Ed ecco una mamma, un padre e due bambine bloccati in casa per una decina di giorni....

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Prezzo: € 18,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9791259920478
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2023

Spezza la fame nervosa. Un programma in soli 21 giorni per cambiare abitudini alimentari e sentirsi bene nel proprio corpo

di Judson Brewer
Nel corso della vita capita a tutti di attraversare dei momenti, o delle fasi, in cui ci sembra di non avere il controllo sui nostri impulsi. Per esempio quando ci sentiamo in balia dello stress, che...

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Prezzo: € 19,60
Editore: Corbaccio
ISBN: 9791259920904
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2023

MindGym: allenare il cervello. Un programma di 12 settimane per migliorare l'equilibrio mentale

di Wouter De Jong
Uno stile di vita salutare non incomincia in palestra, ma nella vostra mente. La quotidianità è scandita da una serie di impegni e quasi sempre ci affanniamo da un appuntamento all'altro. Ci siamo...

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Prezzo: € 22,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867008087
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2023

L'arte di negoziare per l'interesse comune

di William Ury
Al lavoro, in famiglia, nella politica: imparare a ottenere un risultato positivo per tutti. «La sfida che ci pone il presente consiste in un cambiamento della cultura stessa del conflitto...

Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 19,60
Editore: Corbaccio
ISBN: 9791259921024
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2023

Noi e l'albero. Natura urbana, salute umana

di Valentina Ivancich
Perché il contatto con la natura fa bene alla nostra salute Quanto conta, per un bambino, poter giocare liberamente nel parco sotto casa? Un legame con la natura, o la sua mancanza, possono davvero...

Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 16,90
Editore: Corbaccio
ISBN: 9791259921116
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2023

Amico gatto. Come e perché i gatti ci aiutano a stare bene

di Véronique Aïache
Perché e in che modo i gatti ci aiutano a stare bene? «I miei gatti mi ospitano nella loro casa da oltre dieci anni e di questo sono loro grata.» Spesso si scherza sul diverso rapporto che cani e...

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Prezzo: € 26,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867009879
Collana: Saggi
Anno Edizione: 2022

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