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Benessere e tempo libero > Conoscere se stessi

Questa sezione contiene 15 libri
 
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Piccoli o grandi ansiosi? Come trasformare l'ansia in una forza

Piccoli o grandi ansiosi? Come trasformare l'ansia in una forza

di Alain Bracconier, A. Fumagalli, Alessandra Fumagalli, Alain Braconnier
Sul lavoro, al momento di affrontare un esame o semplicemente perché la vita è piena di incertezze, ognuno, in misura diversa, può sentirsi preoccupato. Ma alcuni sono più angosciati di altri....
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Prezzo: € 20,50
Editore: Cortina Raffaello
ISBN: 9788870788426
Collana: Cortina Raffaello
Anno Edizione: 2003
Reinventa la tua vita. Scoprite come modificare voi stessi e liberarvi dalle trappole che vi impediscono di cambiare la vostra vita

Reinventa la tua vita. Scoprite come modificare voi stessi e liberarvi dalle trappole che vi impediscono di cambiare la vostra vita

di Janet S. Klosko, C. Marchetti, Jeffrey E. Young, G. Amadei, Laura Pesenti
Relazioni insoddisfacenti, un'ingiustificata mancanza di autostima, il non sentirsi mai appagati. Due degli psicologi americani più autorevoli mostrano come interrompere il circolo vizioso che...
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Prezzo: € 28,00
Editore: Cortina Raffaello
ISBN: 9788870789096
Collana:
Anno Edizione: 2004
Ritrovare la serenità. Come superare la depressione attraverso la consapevolezza. Con CD Audio

Ritrovare la serenità. Come superare la depressione attraverso la consapevolezza. Con CD Audio

di P. Scopacasa
Sia che stiate lottando contro la depressione sia che vogliate semplicemente comprendere meglio le vostre emozioni, troverete questo libro veramente utile. La pratica della consapevolezza, un modo...
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Prezzo: € 24,00
Editore: Cortina Raffaello
ISBN: 9788860303332
Collana: Cortina Raffaello
Anno Edizione: 2010
Sentire l'altro. Conoscere e praticare l'empatia

Sentire l'altro. Conoscere e praticare l'empatia

di Laura Boella
Il tema dell'empatia chiama a un confronto con l'esperienza vissuta, a un approfondimento delle emozioni, delle reazioni corporee, degli atti mentali che intervengono nei rapporti con gli altri....
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Prezzo: € 11,50
Editore: Cortina Raffaello
ISBN: 9788860300164
Collana: MINIMA
Anno Edizione: 2005
Sigmund Freud. Il leggendario divano svela tutti i segreti

Sigmund Freud. Il leggendario divano svela tutti i segreti

di Moser Christian
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Prezzo: € 16,00
Editore: Cortina Raffaello
ISBN: 9788860303561
Collana:
Anno Edizione: 2010
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